
O que são LER/DORT?
As L.E.R. são doenças inflamatórias
que afetam os membros superiores e o pescoço. São
causadas, normalmente, por esforços repetitivos realizados
em condições de trabalho inadequadas. As L.E.R.
podem até causar invalidez, pois muitas vezes impõem
severos limites ao uso dos braços com dores crônicas.
Existem várias doenças que compõem
o grupo das L.E.R., como as tendinites, tenossinovites,
bursites ocupacionais, síndromes de compressão
de nervos, entre outras.
Quais os sintomas?
Os principais sintomas são dores, cansaço,
fadiga muscular, sensação de peso, queimação
nos braços, ombros e pescoço. Eles podem durar
dias, meses ou anos após a exposição
contínua ou freqüente aos fatores desencadeantes.
Previna-se contra a LER/DORT.
Faça 10 minutos dos exercícios abaixo a cada
50 minutos de trabalho.
Neuropatias compressivas